乳房的形态为半球形,位于2-6肋骨之间,其内侧在胸骨缘,外侧位于腋前线,腺体尾部指向腋窝前皱襞。女性乳房主要由乳腺、脂肪及结缔组织构成,其中,乳腺组织比例小,脂肪和结缔组织是乳房轮廓的主要基础。
每侧乳腺被脂肪组织等分为15-20个乳腺叶。乳腺叶由乳管、乳腺腺泡组成,每个乳腺叶发出一个输乳管,这些输乳管以乳头为中心呈轮辐状排列,汇集并开口于乳头。
乳头、乳晕内含有较多的环形及放射状的平滑肌纤维,环绕在乳腺导管周围,并与皮肤的基底相连接。当这些肌纤维收缩时,可引起乳头乳晕部皮下的静脉阻塞、淤血,造成乳头勃起。
乳腺组织负责分泌乳汁,它受激素控制,每个月经周期逐渐增大,然后复原。一个正常的、足月的妊娠,还有一个哺乳期,乳腺才完成正常发育。
结缔组织与胸部肌肉结合在一起,是悬挂乳房的组织,它完全没有弹性,一旦被过度拉伸,导致组织断裂,就难以恢复,造成乳房下垂。乳房柔软,富有弹性,乳房内的脂肪组织包围在乳腺周围,脂肪量的多少是乳房大小的主要因素之一。过度节食的结果是全身普遍减脂,当然也包括乳房。
如何塑造乳房优美曲线?
锻炼身体和佩戴胸罩都会影响乳房的形态。
通过锻炼能使胸肌增长,托高胸部。锻炼韧带可以使胸部更加挺拔,胸肌的增大会使乳房突出。
乳房本身没有支托能力,只有及时戴上合体、舒适的乳罩,才能保持乳房血液循环正常,防止因劳动或运动震荡产生不适,或防止其它意外。此外,戴乳罩还有益于保持清洁,避免乳房下垂。 |